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대구 청춘, 한계를 넘어라…17일 두류공원·가창서 익스트림대회
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2017-09-13 00:05:00 크게보기 작게보기 프린트 이메일 보내기 목록
5개 종목 겨뤄
 
컴플렉스레이스챌린지 장애물 코스를 다양한 어드벤처 형식의 구조물(6개)로 제작해 최단시간 내에 통과하는 경기. 스피드와 민첩성 등 다양한 신체 능력이 요구되는 복합 스포츠 레이스
국내 유일의 다종목 익스트림 대회인 '2017 생활체육 전국 익스트림 스포츠대회'가 17일 오전 9시부터 대구 두류공원 인라인롤러장과 가창 상원산 일대에서 동호인, 선수 및 임원 등 2천여명이 참가하는 가운데 개최된다.

전국 익스트림 스포츠 (대구)대회는 최근 극한의 도전을 즐기는 젊은 층들에게 폭발적인 인기를 얻고 있는 '익스트림 스포츠'를 겨루고 함께 즐기기 위해 대구시가 만든 특색있는 스포츠 대회로 올해 3회째다. 이번 대회 종목은 산악자전거(MTB)를 비롯한 익스트림 크로스핏 스타일, 컴플렉스레이스챌린지, 익스트림파워리프팅, 액티브폴스포츠 등 총 5개로 더욱 흥미롭고 다양한 종목들이 추가됐다.

올해 대회의 가장 큰 특징은 최근 20, 30대의 뜨거운 관심 속에 운동 트렌드로 자리 잡고 있는 '크로스핏'(Crossfit) 스타일의 운동 방식을 경기 종목으로 선택한 점이다. 크로스핏 트레이닝은 최근 세계 젊은 운동 마니아들 사이에서 폭발적인 인기를 끌고 있는 피트니스 프로그램으로 미국의 해병대, 경찰 등 특수부대원들이 체력훈련을 위해 특별히 고안된 프로그램을 다양한 운동 종목에 결합한 운동이다. 최대근력(파워리프팅)+스피드(육상)+협응력(기계체조) 등 특정 근육을 발달시키는 것이 아닌 서로 다른 영역의 신체 훈련을 극대화해 결합시키는 전신단련운동이다.

대회 참가 신청은 14일까지 대구시체육회로 하면 된다. 참가 선수들에게는 총 2천만원의 상금과 각종 부상 및 트로피, 메달, 기념품 등을 지급된다. 053)600-0342

▷익스트림크로스핏스타일

근육 발달보다는 전신 훈련을 위해 프로그램화돼 있는 종목으로 제한시간 내 총 6개의 운동 프로그램을 완수하는 시간으로 순위를 결정한다.

▷컴플렉스레이스챌린지

장애물 코스를 다양한 어드벤처 형식의 구조물(6개)로 제작해 최단시간 내에 통과하는 경기. 스피드와 민첩성 등 다양한 신체 능력이 요구되는 복합 스포츠 레이스

▷익스트림파워리프팅

전신파워운동인 역도 동작과 응용 동작을 이용해 데드리프트와 오버헤드프레스를 섞어놓은 웨이트리프팅 경기. 제한시간 3분 내에 많이 들어 올리는 횟수로 순위 결정  

▷액티브폴스포츠

최근 여성들의 인기 스포츠로 급부상하고 있는 폴스포츠는 댄스와 체조가 결합된 여성 휘트니스 운동 종목. 2개의 수직기동(Pool) 사이에서 다양한 동작을 표현하는 스포츠

이호준 기자 hoper@msnet.co.kr
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