남구보건소는 15일부터 12월 7일까지 8주간 직장인들의 비만 관리를 위한 '야간스텝운동교실'을 연다. 스텝박스 운동은 계단을 오르내리는 형태의 운동기구로 체지방감소와 근력강화에 도움이 된다. 지역 내 직장인 30여 명을 대상으로 매주 월·수·금요일 오후 7시부터 1시간 동안 스텝박스 운동과 비만관리를 할 예정이다.
장성현기자 jacksoul@msnet.co.kr
많이 본 뉴스
일간
주간
월간
- 1만채 중 17채만 팔렸다…갈수록 침체하는 대구 부동산
- 팔거~동화천 연결, 금호강 100리길 속도…"걸어서 금호강변 경치 즐겨보세요"
- "잊지 못할 경험"…여학생 '공주님 안기' 사진에 홍콩 교육계 '발칵'
- "월세 낼 돈도 없다"…대구 '거래절벽'에 중개업소 줄도산 위기
- "생김새가 많이 닮아서" 대구 사전투표소서 사촌 신분증 내고 투표했다
- '양창섭 호투+구자욱·최형우 맹타' 삼성 라이온즈, 두산 베어스 꺾고 연패 탈출
- 李대통령 "정치 무관심 대가, 최악 저질들에게 지배당하는 것" 투표 독려
- 첼리스트 김태연, 퀸엘리자베스 콩쿠르 준우승
- 사전투표 꼴찌 대구의 반전?… '추경호 vs 김부겸' 빅매치 덕봤나
- 슈퍼주니어 이특 "포르쉐 신차 교통사고, 수리비 1천400만원…통증도 심해"
더보기
- 손님 끊기고 임대만 늘어…정문 이전 무너진 남구 삼정길 상권 다시 살아날까
- "단차로 안전진단 중에"…서소문 고가차도 철거현장 붕괴 '다수 인명피해' [영상]
- 대구 사전투표소 기표소서 '이미 투표된 용지' 발견…한때 항의 소동
- '로터리'의 부활?…소형 회전교차로 대구 도심 곳곳 확산
- 기장 장안사서 봉한꿀 행사
- 대경선 김천 연장 '청신호'…경북도 "청도 연장도 탄력 기대"
- 박근혜 등판 효과? 추경호 50.1%·김부겸 41.1%…첫 오차범위 밖 격차
- "공짜라니 자가용 타고 생필품 받아가"…'그냥드림'의 역설
- [단독] 구미 라면 대전 벌어지나?… 연 매출 수조원대 식품기업 구미산단 입주 타진
- 당대표에 전처까지 나선 박수현 내연녀 논란... 진실은?
더보기
- "대체 누가 받는거냐"…고유가 지원금 기준에 자영업자 분통, 무슨일?
- 손님 끊기고 임대만 늘어…정문 이전 무너진 남구 삼정길 상권 다시 살아날까
- "왜 반도체만 챙기나"…하루 1천명 탈퇴에 삼성전자 노조 '흔들'
- "단차로 안전진단 중에"…서소문 고가차도 철거현장 붕괴 '다수 인명피해' [영상]
- [두나의 두발 산책] 전국 도매상 몰리던 대신동 양말골목, 오늘날의 모습은
- "하늘에 저 하얀 게 뭐지?" 포항 상공 뜬 거대 물체 정체는
- 홍준표 "나도 한 때 오해했지만 5·18은 국가 폭력"…스벅 사태 직격
- 대구 사전투표소 기표소서 '이미 투표된 용지' 발견…한때 항의 소동
- 위약금 25억원 내고 '노른자위 땅' 포기…법조타운 표류, 연호지구 '직격탄'
- '로터리'의 부활?…소형 회전교차로 대구 도심 곳곳 확산
더보기
본사 : 대구광역시 중구 서성로20 (계산 2가 71번지) 매일신문사 (우 41933) : TEL : (053) 255-5001~7
경북본사 : 경북 안동시 풍천면 수호로 63, 3층(우 36759) : TEL : (054) 855-1700
서울지사 : 서울 영등포구 국회대로74길 19 동우국제빌딩 4층 (우 07238) : TEL(02) 733-0755~6
인터넷신문등록번호 : 대구,아00201 등록일자 : 2016.11.28 발행인 : 이동관, 편집인 : 이재협
본지는 한국신문윤리위원회의 서약사로서 신문윤리강령을 준수합니다. | Copyright ⓒ MAEIL, All right reserved
댓글 많은 뉴스
李, 기표소 나와 투표용지 들고 "반만 찍혀도 괜찮나"…선관위 "문제 없어"
박 前대통령, 주말 서문시장·수성못 방문…추경호 '총력지원'
'보수 총결집' 앞장선 朴 계산은…국힘, 이젠 투표율 높아야 이긴다?[금주의 정치舌전]
대구 사전투표소 기표소서 '이미 투표된 용지' 발견…한때 항의 소동
사전투표 1일차 대구 투표율 전국 최저…군위군 23% 독보적