[삐뽀삐뽀 119] 무더위 열경련 났어요

차가운 수건 대주세요

무더운 날, 심한 운동으로 열 경련이 일어날 경우엔 환자를 그늘 지고 시원한 장소로 옮겨 편안한 자세를 취하게 한다. 열 경련의 원인은 땀을 많이 흘려 신체 전해질의 균형이 깨지면서 손과 발, 복부 등에 경련이 일어나는 것으로 알려져 있다. 의식이 있는 경우 이온음료나 물을 마시게 하고 경련 부위에 압력을 가해 마사지하거나 차가운 수건을 대주면 도움이 된다. 그래도 경련이 계속될 경우엔 병원으로 옮겨야 한다.

이호준기자