모과나무 정원서 러닝·필라테스…사유원, 여성 대상 웰니스 프로그램 운영

4월 4일~5월 16일 토요일 격주마다 총 4회

모과나무 정원에서 진행하는 요가 프로그램. 사유원 제공

대구 군위 사유원이 자연 속에서 몸과 마음의 균형을 찾는 여성 대상 웰니스 프로그램 'Women's Wellness : 웰니스를 사유하다'를 4월 4일(토)부터 5월 16일(토)까지 총 4회에 걸쳐 선보인다.

이번 프로그램은 평균 수령 300년 이상의 모과나무 정원과 세계적인 건축가들의 공간이 어우러진 사유원에서 진행되며, 일상에 지친 참가자들이 자연 속에서 신체와 정신의 균형을 회복할 수 있도록 기획됐다.

프로그램은 참가자의 운동 성향과 수준에 따라 두 가지 유형으로 구성된다. 4월 4일과 5월 2일에는 초급자를 위한 '러닝 & 아로마 릴렉스 필라테스'가 진행돼 숲길 산책을 통한 명상과 필라테스를 통해 몸의 긴장을 이완하는 시간을 제공한다. 이어 4월 18일과 5월 16일에는 '중강도 숲길 러닝 & 필라테스'가 운영돼 보다 활동적인 웰니스 경험을 선사할 예정이다.

스프링 요가 프로그램 진행 사진

모든 프로그램은 카페 몽몽차방에서의 오리엔테이션을 시작으로 러닝과 필라테스, 브런치, 사유원 자유 관람 순으로 진행된다. 참가자 전원에게는 스포츠 브랜드 르꼬끄 스포르티브의 10만 원 상당 선물(티셔츠, 모자, 핸드타올)이 제공되며, 샌드위치와 음료 등 브런치도 함께 제공된다.

이번 프로그램은 여성 고객을 대상으로 회차별 최대 20명까지 참여할 수 있다. 자세한 사항은 사유원 공식 홈페이지를 통해 확인할 수 있다. 참가비 13만9천 원. 문의 054-383-1278