날씨가 추워지면 관절염 환자들의 고통이 심해진다. 겨울철엔 흐린 날씨로 기압이 낮아져 관절의 압력이 상대적으로 오르고, 이로 인해 관절내의 활액막에 분포된 신경이 자극을 받아 붓고 통증이 심해지게 된다. 관절염에 가장 효과적인 자가치료법은 뭐니뭐니해도 온찜질. 따뜻한 온기로 혈류순환을 촉진해 관절의 차갑고 습한 기운을 없애면 통증과 붓기를 줄일 수 있다.
김교영기자
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