머릿속 지루성두피염, 증상원인과 생활관리

지루성피부염은 주로 두피나 안면에서 증상이 제일 먼저 나타나고, 강도도 심하다. 특히 두피에서 증상이 가장 먼저 나타나기 시작하는 경우가 가장 많은 것으로 알려져 있다. 이렇게 시작된 증상을 제때 대처하지 못하면 점차 안면, 몸통 등의 부위로 증상이 퍼지게 된다.

그러나 대처는 별로 즉각적이지 못한 것이 현실이다. 지루성두피염 증상이 나타나도 특별한 피부 질환에 의한 것이라는 자각이 초기에 이루어지지 못한 탓이다. 증상은 두피 가려움증, 뾰루지, 각질, 비듬, 진물 등인데 이를 방치하거나 또는 대부분 머리를 자주 감거나 샴푸를 바꿔 보는 정도로 대처하고 있다.

이와 관련 경희샘한의원 구재돈 원장은 "증상이 나타나면 환자들은 처음부터 치료 할 생각을 하기보다는 머리를 감거나 스스로 증상이 호전되기를 기다린다. 특히 요즘같이 날씨가 더울 때면 날씨의 영향이라 생각하고 방치하는 경우가 많다."며 "지루성피부염이 두피에서 나타나는 이러한 증상은 필요한 생활 관리법으로 관리해야 증상 호전을 기대할 수 있다."고 말했다.

그에 따르면 지루성두피염은 체내에 열이 쌓이고 제대로 순환하지 못하는 열대사장애에 의해 나타난다. 열은 위로 올라가는 성질을 가지고 있으며, 이에 열이 머리 쪽으로 쏠리면 증상이 나타나게 된다는 설명이다. 때문에 체질과 피부타입을 파악한 후 열대사장애를 다스리고 면역력을 높이는 방법이 도움이 될 수 있다고 전했다.

생활습관도 개선되어야 한다. 구 원장은 "생활습관 역시 열대사장애를 악화시키지 않도록 이루어져야 한다. 과도한 스트레스, 불규칙한 식습관, 자극적이고 기름진 식단 등은 반드시 피하는 것이 좋다. 여름철 자외선은 피하는 것이 좋고 충분한 수면과 긍정적인 대처, 채소와 과일 섭취를 늘리는 등의 생활습관이 필요하다. 이러한 올바른 생활습관과 열대사장애 해결 역할을 하는 한약과 같은 치료가 병행 된다면 개선에 큰 도움이 될 수 있을 것이다."라고 조언했다.