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불황일수록 건강을 챙겨야 한단다. 왜 그럴까. 경제적 어려움과 실직 공포 등으로 인해 어느 때보다 스트레스가 심해지지만 가장들은 이를 혼자서 감내하려고 하기 때문에 건강 악화로 이어질 수 있다는 것이다. 필요할 땐 고통도 과감히 나누는 것이 좋다. 힘든 상황을 혼자서 끙끙 앓지 말고 현재의 힘든 상황을 온 가족에게 이야기하고 서로 머리를 맞대고 방법을 찾는 것이 현명한 선택인 것이다.
전창훈기자
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