[생활게시판] 근원적인 처방을 제시하는 다이어트 책 출간

본격적인 여름 피서와 휴가철을 앞두고 비키니를 입기 위한 여성들의 다이어트고민이 폭발적으로 증가하는 계절. 날씬한 몸매를 얻기 위해 노력하지만 나약한 의지와 요요현상으로 인해 번번이 실패하는 다이어트.

기존의 체중조절을 위한 수많은 운동법과 식이요법의 다이어트 방식에서 벗어나 비만의 근본적인 원인에 관심을 갖고 노력하기 위한 근원적인 처방을 제시하는 다이어트 책이 출간돼 화제다.

국내 첫 인간의 잠재력 계발, 심리학, 마케팅이론을 다이어트에 접목시킨 멘탈다이어트아카데미 대표 오상민씨가 출간한'시크릿 다이어트'.

특히 이 책은 다이어트 연구에 의식연구 분야의 아인슈타인으로 불리는 심리학자 켄 윌버의 통합운영체제 중의 하나인 '4분면 이론'을 적용해 독창적인 다이어트 솔루션을 제시한다.

전수영기자