아귀 효능 "피부미용에 다이어트까지… 단백질 성장 발육에도 좋아"

최근 각종 온라인 커뮤니티에는 '아귀 효능'이란 게시물이 게재됐다.

'아귀 효능' 게시글에 따르면 아귀는 단백질이 풍부한 생선으로 성장 발육에 도움이 된다고 한다.

아귀의 근육 성분은 심해성 흰살 생선의 특성을 가지고 있어 지질과 콜레스테롤이 적은 저칼로리 식품이라 다이어트에 좋은 음식이다. 특히 아귀의 간은 30% 정도의 지방을 함유하고 있어 맛이 특히 좋다.

비타민A와 E가 많이 함유되어 있어 노화방지와 시력보호, 뼈와 이의발육, 야맹증 등에도 효과적이다. 또 세균 감염에 대한 저항력을 키워주며 피부가 거칠어지거나 손톱이 갈라지는 것도 방지한다고 한다.

아귀 효능을 접한 누리꾼들은 "아귀 효능 정말 좋은 듯" "아귀 효능, 오늘 저녁 메뉴는 아귀로?" "아귀 효능이 이렇게 많을 줄이야" 등 반응을 보였다.

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