잠 잘 때 심하게 코를 고는 20, 30대는 고혈압이나 심장혈관 질환 위험이 높다는 이론이 나왔다. 미 펜실베이니아 주립대 에드워드 빅슬러 박사가 '내과학 자료' 최근호에서 밝힌 것. 코를 심하게 고는 사람은 수면 중 호흡장애를 가졌을 가능성이 크며, 이 장애는 심장혈관 계통에 무리를 줘 혈압을 높이는 원인이 된다는 것이다.
구체적으로는, 코를 고는 사람이 고혈압에 걸릴 위험이 안 고는 사람 보다 1.5배나 되고, 하룻밤 15차례 이상 숨을 멈추는 중증일 경우 7배나 그 위험이 높은 것으로 경고됐다.





























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