노벨상과 운동

운동으로 암을 이길 수 있을까?암의 원인은 인류학자들의 연구표적이 돼왔는데 1911년 바이러스설을 발표한 미국의 피턴 라우스는 1966년 노벨생리.의학상을 받았고 암관련 연구로 마이클 비숌과 헤럴드 버뮤스도 1989년 생리.의학부문 노벨상을 수상했다. 1957년에는 암치료를 위한 인터페론을 발견한 영국의 아이작을 비롯, 암연구 업적을 통해 수많은 학자들이 노벨상을 받았다.

그밖에 암발생 요인으로는 스트레스 인자와 체세포 돌연변이설, 자외선이나 방사선과 같은 환경요인, 식품내 화학물질을 비롯한 발암물질등이 다양하게 제시됐다.특히 암은 스트레스 요인과 불가분 관계를 가지며 스트레스는 심장관련 성인병 질환과 염증성 질환이나 알레르기성 질환, 성기능 장애등의 원인으로 작용한다.

그러나 스트레스는 스포츠 과학을 이용한 규칙적이고 적절한 운동으로 관리할 수 있어 암예방에도 운동이 적잖은 도움을 줄 것으로 보인다. 1988년 베르그와 오웬은 적절한 운동자극을 통해서 좋은 기분상태를 유지할 수 있다고 주장했다.

또 1993년 윈게이트는 운동프로그램에 참여함으로서 스트레스에 대한 대처능력과 자신감 등의 증진을 통해서 생활 만족감과 자아 존중감에 의한 삶의 질적 수준을 높인다고 지적했다. 1981년 폴킨스와 시메는 운동이 자기억제 효과와 불안, 우울증해소에 매우 효과적인 역할을 한다는 것을 증명했다.

운동은 엔돌핀 화합물 중 베타 엔돌핀의 분비량을 증가시켜 스트레스 해소의 활성화를 촉진시키는 것으로 간주되고 있다. 운동수행에 따른 스트레스해소로 암퇴치 효과가 스포츠 과학적 연구를 통해서 증명되면 스포츠 과학은 노벨상 0순위에 해당될 것이다.