매일신문

[배창효의 채타령 스윙타령] ④두 가지 스윙 이야기

로봇
mWiz 이 기사 포인트

"골프는 머리를 가만히 하고 그 아래에 있는 모든 부분을 쓰는 운동이다."

전설의 골퍼 바비 존스(Bobby Jones)가 한 말이다. 적어도 공을 가격할 때 까지는 머리를 움직여서는 안 된다고 그는 믿고 있었던 것 이다. 하지만 타이거 우즈의 옛 스승인 부치 하몬(Butch Harmon)을 비롯한 여러 레슨 프로들은 백스윙 할 때 오히려 머리가 타깃 반대 방향으로 조금 이동해도 괜찮다고 한다. 머리가 움직여도 된다는 프로들은 대부분 백스윙 중 체중 이동을 강조한다.

"왼쪽 어깨가 오른쪽 무릎 위까지 회전하여 체중이 오른발 쪽으로 충분히 실릴 수 있도록 하라." 아마추어들이 많이 듣는 조언들 중 하나 일 것이다. 사실 머리가 오른쪽으로 움직이지 않으면 그런 모양이 나오기는 거의 불가능하다. 하지만 어떤 골퍼들에겐 이런 동작이 치명적일 수 있다. 대수롭지 않게 받아들인 충고가 오히려 고생길로 접어들게 할 수도 있다는 것이다.

골프 레슨은 결국 임팩트에 변화를 주려고 하는 것이다. 골프 공을 너무 완만하게 가격할 경우 공이 지나치게 쓸려 맞고 왼쪽으로 휘어지는 훅이 나올 확률이 높다. 이 경우 임팩트가 조금 더 가파르게 이루어질 수 있는 교정이 필요하며 머리를 오른쪽으로 움직이는 것은 전혀 도움이 되지 않는다. 너무 완만해서 문제인데 오른쪽으로의 체중이동은 스윙을 더 완만하게 만들 수 있기 때문이다.

특히 백스윙 탑이 낮은 단일면에 가까운 스윙을 하는 골퍼들은 머리를 중심으로 백스윙 한다는 이미지가 필요하다. 임팩트가 너무 완만해질 수 있는 스윙이기 때문이다. 사진 1은 단일면 스윙을 하는 미국 프로 잭 존슨(Zack Johnson)의 백스윙 모습이다. 머리의 위치가 몸 한가운데 유지되어 있으며 오히려 체중은 왼발 쪽으로 실린 듯한 모습이다.

반면에 공을 너무 가파르게 가격하여 슬라이스가 많이 나는 골퍼의 경우 임팩트가 조금 더 완만하게 이루어질 필요가 있다. 백스윙 탑이 높은 이중면 스윙을 하는 골퍼들에게 흔한 경우로 사진 2의 벤 크레인(Ben Crane)과 같이 체중을 오른쪽으로 충분히 옮겨 스윙이 좀 더 넓고 완만해질 수 있도록 하는 것이 도움될 수 있다. 이와 같이 스윙의 스타일이나 구질에 따라 평범한 조언이 약이 될 수도, 혹은, 독이 될 수도 있으니 자신의 스윙 스타일을 먼저 파악하는 것이 중요할 것 이다.

배창효 스윙분석 전문가

최신 기사

mWiz
1800
AI 뉴스브리핑
정치 경제 사회
김병기 더불어민주당 원내대표는 최근 쿠팡 대표와의 식사와 관련해 SNS에서 70만원의 식사비에 대해 해명하며 공개 일정이라고 주장했다. 박수영 ...
카카오는 카카오톡 친구탭을 업데이트하여 친구 목록을 기본 화면으로 복원하고, 다양한 기능 개선을 진행했다. 부동산 시장은 2025년 새 정부 출...
최근 개그우먼 박나래가 방송 활동을 중단한 가운데, 그녀의 음주 습관이 언급된 과거 방송이 재조명되며 논란이 일고 있다. 박나래는 과거 방송에서...

많이 본 뉴스

일간
주간
월간