화제의 책2-성공하는 사람…

"오사마 키요시" 머리를 훈련시켜 보다 적극적인 삶을 영위하게 하고 행복에 이를 수 있다고 알려주는 지침서.인간의 뇌중 모든 행동의 중추인 전두엽이 가장 중요하다. 뇌의 1/3을 차지하는 전두엽은 오감의모든 작용을 명령하고 수행하는 곳으로 이 전두엽의 활성화를 통해 삶 자체를 활성화시킬 수 있다고 말한다.

구체적으로 84가지의 트레이닝 방법을 제시하고 있다.

일 음식 건강 수면 놀이로 나누어 그 실천방법을 다룬다.

'뇌는 쓸수록 연마된다' '먹보는 먹지 않은 사람보다 머리가 좋다' '기분좋은 수면이 성공을 가져온다' '적극적으로 놀아라'등 통상적으로 널리 알려진 것이지만 지은이의 강조는 강력한 실천에있다.

〈가교·7천원〉