뇌졸중의 원인, 흡연·음주·비만…"소금 섭취량 줄이세요" 도대체 왜?

뇌졸중의 원인 사진. MBN 뉴스캡처

뇌졸중의 원인

뇌졸중의 원인이 화제를 모으고 있다.

뇌졸중은 뇌혈관 장애 질환의 총칭으로 일반적으로 갑자기 뇌혈관에 순환장애가 일어나 의식이 없어지고 신체가 마비되는 질환으로 알려져 있다.

뇌졸중의 가장 큰 원인은 뇌의 순환장애로 뇌에 출혈이 있거나 혈전증 등을 뇌 순환장애의 부류로 포함시킬 수 있다.

갑자기 떨어진 기온으로 인해 혈관이 수축되면서 뇌기능의 부분적 또는 전체적으로 급속히 발생한 장애가 상당기간 지속되기에 뇌졸중이 발생한다고 밝혀졌다.

또한 고혈압, 당뇨, 심장질환, 동맥경화증 등이 있는 경우, 또는 이전에 뇌졸중의 경험이 있거나 가족 중 뇌졸중 환자가 있는 경우에도 뇌졸중 발생 확률이 높아졌다.

이어 혈액 내 콜레스테롤이 높은 경우와 흡연, 음주, 비만, 신체적 활동이 적은 경우도 뇌졸중 위험성을 높이는 요인으로 지목됐다.

따라서 전문가들은 뇌졸중의 원인을 제거하기 위해서는 소금 섭취량을 줄이는 것이 효과적이며, 규칙적인 운동으로 신체적 활동을 활발히 하고, 충분한 수면을 취하며 일상생활에서 스트레스를 잘 해소 해야 한다고 알렸다.

이어 "소금을 많이 섭취하면 고혈압이 되고, 고혈압은 뇌졸중과 심장병으로 이어질 가능성이 높다"며 "저염식 식사와 운동을 하는 것이 중요하다"라고 덧붙였다.

뇌졸중의 원인 소식을 접한 네티즌들은 "뇌졸중의 원인, 무섭네" "뇌졸중의 원인, 조심해야겠네" "뇌졸중의 원인, 짜게 먹으면 안되는구나" 등의 반응을 보였다.

뉴미디어부01 maeil01@msnet.co.kr