하체비만과 부종이 심해진다면 '골반 틀어짐' 의심

잘못된 자세와 습관에 길들어져있는 여성은 하체 살이 찌기 쉬운 체형이 될 수 있다. 이로 인해 스트레스를 받는 여성들도 있다. 하체 체형을 중심으로 군살 뿐 아니라 부종, 휘어진 다리모양, 보행이상을 보인다면 골반 틀어짐에 의한 하체비만을 의심해야한다.

골반 틀어짐에 의한 하체 비만형 체형은 압박감, 저림, 하체통증 등을 동반할 수 있어 방치하면 건강이상으로 나타날 수 있다. 또한 시간이 흐를수록 골반 주변으로 혈액순환과 림프흐름의 정체가 심해지면서 각종 노폐물의 저장소가 될 수 있어 주의해야한다.

수미르한의원 이동은 원장은 "하체에 살이 집중되는 원인은 우리 몸속의 중심축이 되는 골반과 하체의 균형이 깨져 생기는 것으로 틀어진 골반은 주변부 근육을 약화시켜 불균형적으로 하체 근육을 발달시킬 수 있다"고 말했다. 꾸준한 운동에도 불구하고 엉덩이나 허벅지 주변으로 군살이 생기는 것도 이에 관련되었다는 것.

이 원장에 따르면 이를 해결하려면 틀어진 골반을 바로 잡아 우리 몸에 노폐물이 쌓이기 쉬운 구조적인 문제를 개선하여 하체 혈관과 림프관을 통해 신선한 영양소를 공급할 수 있도록 만들어주는 과정이 필요하다. 그러기 위해선 하체 체형교정과 같은 방법으로 골반 뿐 아니라 다리모양과 보행자세, 족부변형을 개선해줘야 한다는 설명이다.

이 원장은 "단순한 체중감량과 마사지보다는 근본원인에 접근해 치료해야 하며 그래야만 반복된 하체다이어트 횟수를 줄일 수 있다"며 "하체비만으로 인해서 나타나는 여러 가지 체형의 변화를 확인해보고 골반 틀어짐이 의심된다면 정확한 체형검사를 받아 볼 필요성이 있다"고 전했다.