스트레스 상태서 커피마시면 독약

스트레스를 받았을 때는 커피를 마시지 않는 것이 좋을 것 같다.미 오클라호마 재향군인 메디컬 센터 윌리엄 로발로 박사가 31명의 의대생을 대상으로 실시한 실험에서 그같은 결론이 얻어졌다는 것. 카페인 음료를 마신 상태에서 스트레스가 겹치면 혈압이 큰 폭으로 상승했으며, 그 중에서도 고혈압 위험을 가진 학생들의 혈압 상승 폭이 더 높았다고 박사는 의학전문지 '고혈압' 최근호에 발표했다.

때문에 그는 "고혈압 위험이 있는 사람은 카페인 음료를 삼가야 하며, 스트레스 상황 때는 더욱 조심해야 한다"고 말했다.