장거리 운전을 하기 전에는 충분한 수면을= 잠이 부족한 상태에서 운전하는 것은 술에 취해 운전하는 것과 비슷하다. 3시간을 적게 자고 운전하면 음주운전을 할 때처럼 길을 찾는데 어려움을 겪고 속도감을 느끼지 못하게 된다.
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