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봄의 특징으로 큰 일교차와 황사, 건조, 꽃샘추위 등을 들 수 있다. 이 중 가장 먼저 피부로 느끼는 것이 바로 일교차인데, 아침 최저기온과 낮 최고기온이 10℃ 이상 차이를 보이는 게 보통이다. 때문에 감기에 걸리지 않도록 특히 옷차림에 신경을 써야 한다. 불편하고 낮엔 덥더라도 아침에 점퍼나 두꺼운 재킷 하나 입고 집을 나서는 게 건강을 지키는 작은 실천이 아닐까. 이호준기자

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