신예걸그룹 레이디스 코드의 멤버 소정이 7kg 감량을 하면서 다이어트 비법을 공개했다.
지난 18일 KBS 공식 유튜브 채널인 '마이러브 KBS 친구들을 소개합니다(이하 마친소)'에는 레이디스 코드편이 게재됐다.
레이디스 코드 멤버가 되며 집중적인 다이어트로 무려 7kg을 감량한 멤버 소정이 자신의 다이어트 비법인 '칼로리 다이어리'를 보여주며 공개했다.
공개된 칼로리 다이어리에는 아침, 점심, 저녁, 간식으로 나누어 매일 먹은 음식들과 그에 해당하는 칼로리가 꼼꼼히 적혀있다. 또한 채소와 과일, 견과류 위주의 식단으로 영양소는 고루 갖추고 있었다.
한편 소정의 다이어트 비결을 접한 누리꾼들은 "소정 7kg 어떻게 뺐지..." "나도 똑같이 따라하면 소정처럼 7kg 감량 할 수 있을까?" "7kg, 진짜 독해~" 등의 반응을 보였다.
뉴미디어부01 maeil01@msnet.co.kr
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