[눈 피로에 좋은 지압법] "3대 혈 수시로 눌러주면 피로가 싹~!"

네이버 네이버캐스트를 통해 눈 피로에 좋은 지압법이 공개돼 누리꾼들의 관심을 모으고 있다.

눈 피로에 좋은 지압법은 정수리 부위 '백회'나 손바닥 한가운데인 '노궁', 발바닥에서 가장 움푹 들어간 '용천' 부위 등 피로회복의 3대 혈을 수시로 눌러주면 된다.

또 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 효과적이다.

특히 평소에 지나친 텔레비전 시청을 삼가고 눈을 감고 있거나 먼 산이나 하늘을 바라보는 시간을 자주 가지는 것이 좋다.

이에 누리꾼들은 "눈 피로에 좋은 지압법 유용한 정보네요" "요즘 눈이 많이 피로했는데 한번 해봐야겠다" "눈 피로에 좋은 지압법으로 눈 피로 많이 풀렸어요~!" 등 반응을 보였다.

뉴미디어부02 maeil01@msnet.co.kr