김종진 9kg 감량…위장 편안하게 해주는 비법 공개

김종진 9kg 감량…위장 편안하게 해주는 비법 공개

김종진의 9kg 감량 비결이 네티즌들 사이에서 화제가 되고 있다.

지난 9일 방송된 MBC '세바퀴'에 출연한 이승신은 남편 김종진이 9kg 감량에 성공했다며 그 비결을 공개했다.

이날 방송에서 이승신은 김종진의 다이어트 비결로 서로 다른 영양소를 섞어먹지 않고 따로 구분해 먹는 식이요법을 공개해 눈길을 끌었다.

이승신은 "위장을 편안하게 해주는 방법이다"며 "단백질을 먹을 때는 단백질만 먹고, 탄수화물을 먹을 때는 탄수화물만 먹는다"고 말했다.

같이 방송에 출연한 숀리도 "실제 트레이닝에서도 이같은 방법을 활용하고 있으며 김지선도 이 같은 방법을 활용하고 있다"고 말했다.

뉴미디어부 maeil01@msnet.co.kr