당분 섭취 1위 커피 "인스턴트커피+자판기커피+캔 커피도 많이 먹으면 안돼~"

당분 섭취 1위 커피 "인스턴트커피+자판기커피+캔 커피도 많이 먹으면 안돼~" (사진.연합뉴스)

당분 섭취 1위 커피 "인스턴트커피+자판기커피+캔 커피도 많이 먹으면 안돼~"

한국인 당분 섭취 1위 식품이 커피인 것으로 밝혀졌다.

식품의약품안전청이 2008년부터 2010년까지 우리나라 사람들의 당분 섭취 경로를 조사한 결과 커피가 전체 당분 섭취의 33%로 당분 섭취 1위를 차지했다. 조사 대상에 포함된 커피는 인스턴트커피, 자판기커피, 캔 커피 등을 모두 포함.

당분 섭취 1위 커피에 이어 주스 등 음료가 21%로 2위를 차지했으며, 과자·빵(16%), 콜라·사이다 등 탄산음료(14%), 유제품(8%)이 뒤를 이었다.

식약청 관계자는 "18세까지는 주요 당분 섭취 식품에 커피가 들어가지 않는데 커피가 전 연령대 평균 당분 섭취 1위라는 것은 19세 이상이 커피를 워낙 많이 마신다는 뜻"이라고 설명했다.

당분 섭취 1위 결과를 접한 누리꾼들은 "당분 섭취 1위 커피 놀랍다", "당분 섭취 1위가 커피라니 좀 줄여야겠네", "당분 섭취 1위 탄산음료일 줄 알았는데 커피였구나" 등의 반응을 보였다.

뉴미디어부 maeil01@msnet.co.kr