구자명 36kg 감량, "식이요법 병행?하루 물 4리터 이상 마셔" 훈남 포스

구자명 36kg 감량 소식이 전해졌다.

가수 구자명의 감량 소식이 화제다.

구자명은 지난 5일 방송된 MBC '나 혼자 산다'에 깜짝 출연했다. 이날 출연을 통해 '위대한 탄생'에 출연할 당시와 달라진 외모가 관심을 받았다.

이와 관련해 구자명은 6일 자신의 미투데이에 "방송에 잠깐 나갔을 뿐인데 많은 관심 가져 주셔서 감사하다"라며 "'위탄' 끝나고 난 후 노래 뿐만 아니라 보여지는 모습도 프로답게 달라져야 된다는 생각에 1년 반 동안 노래, 다이어트 열심히 하고 있다"고 밝혔다.

이어 구자명은 자신의 감량 비법으로 "일단 식후 무조건 30분 걷고 식이요법 병행, 하루에 물 4리터 이상 마셨다. 여러 다이어트 해봤지만 잘 먹고 운동하는 게 최고인 것 같다"라고 덧붙였다.

'위탄2'를 시작할 때와 비교해 총 36kg 감량했다고 전해 팬들을 놀라게 했다.

구자명 36kg 감량 소식에 누리꾼들은 "구자명 36kg 감량 대단하다는 말 밖에" "구자명 36kg 감량 역시 다이어트 성공에 특별한 비법은 없는 듯" "구자명 36kg 감량 노력하는 모습이 멋있다" 등의 반응을 보였다.

뉴미디어부02 maeil01@msnet.co.kr