휴식의 의미와 사회 심리학적 분석에 관해...

EBS1 '다큐프라임' 6월 3일 오후 9시 50분

EBS1 '다큐프라임'

EBS1 TV '다큐프라임'이 3, 4일 오후 9시 50분에 방송된다. 현대인의 중요한 키워드인 '휴식'에 관한 질문으로 시작한다. 휴식의 의미와 휴식을 둘러싼 사회적 경향을 분석하는 시간을 가진다.

1부 '당신은 일이 아니다'에서는 한국의 번아웃(Burnout) 사례자들을 통해 일로써 인생의 성공과 존재 가치를 인정받고 싶은 사람들의 마음을 사회 심리적으로 분석한다. 세계적인 물리학자이며 우주 명상학자인 '미나스 카파토스' 박사는 휴식 못 하는 한국 사회를 진단한다.

한편, 일 중심 사회에서 휴식을 권하는 사회로 패러다임이 전환되는 시대에 국가와 사회는 개인이 휴식하는 삶을 위해 어떤 변화를 모색하는지 알아본다. 2부 '휴식은 이렇게 온다'는 이제는 삶의 가치관이 달라지고 있는 시대이다. 무조건 노력하는 것보다 무엇을 위해 노력하는지에 관한 관점이 변하고 있다. 일은 행복의 도구이며 선택이라고 말하는 새로운 세대의 변화된 모습을 사례자 중심으로 소개한다.

휴식 상태에 있을 때의 뇌현상과 뇌의 휴식과 명상의 상관관계를 알아보는 정신 수행법에 관해서도 알려준다.