대구 중구보건소 '찾아가는 건강백세' 사업

서문어르신대학 100여명 대상

대구 중구보건소(소장 황석선)는 지난 16일 대구서문교회 비전센터에서 대구서문복지재단 소속 서문어르신행복대학 100여 명을 대상으로 찾아가는 건강백세 건강증진 사업을 실시했다.

이날 행사에서는 어르신들을 대상으로 혈압, 혈당, 체성분 측정을 진행했으며 측정 결과에 따른 질병 관리, 운동 처방 및 영양 상담 등 개인별 상담을 진행하며 어르신들이 자신의 건강상태를 인지하고 변화의 필요성을 자각하는데 도움을 주었다.

특히 2023년도 지역사회건강조사에 따른 어르신들의 아침식사 실천율을 제고하기 위해 아침식사의 필요성을 교육하고 견과류, 두유, 바나나 등 아침 식사 대용 영양간식을 제공해 참석자로부터 큰 호응을 얻었다.

다음 달 7일에는 중구 보건소 소속의 운동처방사가 신체활동 증진을 위한 '라텍스밴드를 활용한 재활 및 근력강화 운동'과 '바르게 걷기 교육'을 진행해 이날 측정한 어르신들의 개인별 건강측정에 기반한 운동 및 걷기 방법을 구체적으로 교육할 예정이다.

황석선 보건소장은 "중구 보건소에서는 생활터별, 생애주기별 통합건강증진사업을 운영하고 있다"며 "노인기관과도 연계를 확대해 어르신들이 필요한 건강지식 습득과 건강행태 변화로 건강수명 연장을 위해 최선을 다하겠다"고 말했다.