장기 구직 청년 10명 중 6명 '번아웃'…진로 '불안'이 원인

한경협 "청년 고용 불안 완화 위한 직업훈련·고용서비스 강화해야"

지난 2일 부산 해운대구 벡스코 제2전시장에서 열린 '2026 항공산업 커리어 엑스포'에서 구직자들이 제주항공 부스에서 채용 상담을 받고 있다. 연합뉴스

실업 청년 두 명 중 한 명 이상이 '번아웃'을 경험한 것으로 나타났다. 특히 구직기간이 1년을 넘길 경우 번아웃 경험률은 60%를 넘어 장기 구직에 따른 청년층의 심리적 부담이 큰 것으로 분석됐다.

7일 한국경제인협회(한경협)가 국무조정실의 '2024년 청년의 삶 실태조사' 마이크로데이터를 분석한 결과, 실업 청년의 번아웃 경험률은 52.7%로 집계됐다. 이는 취업 청년의 번아웃 경험률 32.4%의 약 1.6배 수준이다. 구직기간이 1년 이상인 실업 청년의 경우 번아웃 경험률은 61.8%까지 높아졌다.

고용 형태에 따라서도 차이가 났다. 임시·일용직 청년의 번아웃 경험률은 41.1%로 상용직 청년 29.6%보다 약 1.4배 높았다. 한경협은 청년층의 취업 지연과 고용 불안이 번아웃을 심화시키는 요인으로 작용하고 있다고 분석했다.

번아웃 원인으로는 '진로 불안'이 가장 큰 비중을 차지했다. 실업 청년의 68.4%, 임시·일용직 청년의 57.0%가 진로 불안을 주된 원인으로 꼽았다. 반면 상용직 청년은 '일 과중'이 23.2%로 가장 높았고, 진로 불안은 20.5%로 나타났다.

한경협 관계자는 "청년층 번아웃을 줄이기 위해 취업 준비비 지원과 직업훈련, 고용상담 등 적극적 노동시장 정책을 강화해야 한다"며 "특히 한국의 현장 직업훈련 비중이 OECD 평균을 크게 밑도는 만큼 기업 현장훈련 지원을 확대하고, 장기 구직자에게는 전문 심리상담을 연계하는 맞춤형 고용서비스가 필요하다"고 강조했다.

※번아웃= 취업 준비나 업무, 학업 등으로 인해 정서적으로 에너지가 소진돼 심한 피로와 무기력함을 느끼는 상태.