소녀시대 532 운동법 공개 "5:3:2 완벽 각선미 관리"

소녀시대 532 운동법 공개 "5:3:2 완벽 각선미 관리\"(사진=SBS영상캡쳐)

소녀시대 532 운동법 공개 "5:3:2 완벽 각선미 관리"

소녀시대 티파니의 명품각선미를 만드는 운동법이 공개돼 화제다.

13일 방송된 SBS '좋은아침'에 출연한 소녀시대 전담 트레이너 김지훈은 소녀시대 티파니의 각선미를 만드는 532 운동법을 공개했다.

532운동법이란 다리를 좌우로 벌리며 다섯 번을 뛴 뒤 앞뒤로 다리를 번갈아 다섯 번씩 뛰는 각선미 운동법으로, 그는 소녀시대 티파니가 이 운동법으로 다리를 관리한다고 설명했다.

또한 그는 소녀시대 유산소 운동법인 4321운동법도 소개하며 "4분 유산소 운동을 1분마다 동작을 달리하며 하기 때문에 4321운동법이라 이름 지었다"고 밝혔다.

이 운동법을 접한 네티즌들은 "나도 532운동법으로 관리하면 티파니 각선미 될려나?", "완전 신기해~ 소녀시대 몸매에는 피나는 노력의 결과네", "나도 완벽 각선미에 도전!", "다이어트 시작이다~" 등의 반응을 보였다.

뉴미디어부 maeil01@msnet.co.kr