[최혜영의 즉석 해결 원 포인트] 백 스윙

몸통 전체 돌려 등이 목표 방향과 마주봐야

실제로 백 스윙 때 어깨와 몸통의 회전 동작을 올바르게 하는 사람은 많지 않다. 대부분이 왼쪽 히프를 목표 방향으로 내밀며 왼쪽 어깨를 돌리는 시늉을 하거나, 턱을 들어 올려 왼쪽 어깨를 그 밑에 넣으려고 하거나, 왼쪽 어깨는 움직이지 않고 머리만 왼쪽으로 기울인다든지 하체를 중심으로 상체 회전이 전혀 되지 않는 상황이 벌어진다.

이러한 사람들은 왼쪽 어깨 회전을 '왼쪽 어깨를 돌리는 것이다'라고 생각하지 말고 볼에서 5~7㎝ 뒤 오른쪽 방향으로 왼쪽 어깨를 가져간 다음 몸통 전체를 돌려 자신의 등이 목표 방향과 마주보도록 만든다. 이러한 연습을 해야 어깨와 몸통이 올바르게 회전하는 백 스윙을 할 수 있다.

볼에서 5~7㎝ 뒤 오른쪽 방향으로 왼쪽 어깨를 가져간 다음 등이 목표 방향과 마주보게 한다는 생각을 갖자.