 
                    
대구에서 '맨발걷기' 열풍이 불고 있는 가운데 8일 오후 희망교 인근 신천둔치에서 시민들이 180m 구간의 맨발걷기길을 걷고 있다.
맨발걷기가 건강에 좋다는 사실이 알려지면서 대구경북 지역에 맨발걷기 산책로가 급증하고 있다.
맨발로 걸으면 신발을 신고 걷는 것보다 운동효과가 높고 혈액순환이 원활해져 건강을 유지할 수 있다는 것. 또 유산소 운동과 체온 상승 효과 등도 기대할 수 있다.
정운철 기자 woon@imaeil.com
 
                    대구에서 '맨발걷기' 열풍이 불고 있는 가운데 8일 오후 희망교 인근 신천둔치에서 시민들이 180m 구간의 맨발걷기길을 걷고 있다. 정운철 기자 woon@imaeil.com






 
         
    
    















 
                     
                     
                     
                     
                    












 
             
            









댓글 많은 뉴스
김민웅 "北, 세계정세의 게임 체인저"…주진우 "金, 보수 살릴 게임 체인저"
이진숙 "머리 감을 시간도 없다던 최민희…헤어스타일리스트 뺨칠 실력"
한미 관세 협상 타결…현금 2천억+마스가 1500억달러
"이재명의 승리" "역사적 업적"…관세협상 타결에 與 칭찬세례
장예찬 "강유정 포르쉐가 장동혁 시골집보다 비쌀 것"