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100자 건강상식

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매일신문 입력 2001-05-01 14:23:00
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생선은 정신건강에 좋다=생선을 자주 먹는 사람은 거의 먹지 않는 사람에 비해 우울증을 덜 경험한다. 생선에 풍부한 오메가3 지방산이 부족하면 감정 조절에 문제가 생기는 것으로 최근 연구에서 밝혀졌다.

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