(살아가는 이야기)출산·모유 수유로 평생 다이어트 성공

여자라면 누구나 다이어트에 관한 사연이 있으리라. 나 또한 예외는 아니다. 중학교 시절부터 조금씩 불어난 몸무게는 고등학교 들어가자 걷잡을 수 없이 늘어만 갔고 고등학교 3학년 때는 167cm의 키에 70kg에 육박했으니 어른들이 대학교 들어가면 다 빠진다고 한 말은 정말로 거짓이었다.

대학 다닐 때 안 해 본 다이어트 없이 좋다는 다이어트는 다 해봤다. 하지만 살은 안 빠지고 황금 같은 대학 시절에 연애 한 번 못 해 보고 학교를 졸업해야 했다. 사회 생활을 하면서 틈을 내어 볼링장과 수영장, 헬스 클럽을 전전했고 운동에 재미를 붙여 마지막으로 도전한 것이 산행인데 거기서 나의 반쪽을 만날 수 있었다.

하지만 나를 평생 동안 괴롭힌 다이어트의 성공 방법이 있었으니 바로 그것은 출산과 모유 수유였다. 임신 때 입덧이 없었기에 다른 여자들과는 달리 살이 급속도로 불지 않았고 아이를 낳고 백일이 되니 몸무게가 출산 전으로 돌아왔다. 게다가 2년 동안 모유를 먹였더니 급기야 7kg이 더 빠지는 것이었다. 지금도 마음껏 먹어도(물론 마음껏 먹는 음식량도 줄었겠지만) 몸무게가 늘지 않고 남들이 늘씬하다고 봐준다. 그래서 나는 평생 나를 괴롭히던 다이어트의 악몽에서 벗어날 수 있었다.

그런데 이 다이어트의 악몽이 요즘 다시 시작되었으니 그건 바로 여섯 살 딸아이의 식성이 너무 좋다는 것이다. 젊은 날, 뚱뚱해서 안 좋았던 일이 너무나 많았기에 딸아이는 그렇게 키우고 싶지 않은데도 이 아이는 먹성이 너무나 좋다. 그래서 오늘도 나는 딸아이와의 다이어트 전쟁에 여념이 없다.

"지하야, 제발 좀 그만 먹어~~~~~ㅠㅠ"

"응, 알았쪄. 요것만 먹고….^^"

서영경(대구시 달서구 상인1동)