뇌 잠결에 복습 "수면중 외부자극 기억기능 UP"

뇌 잠결에 복습 "수면중 외부자극 기억기능 UP" (사진.연합뉴스-본 사진은 기사내용과 무관함)

뇌 잠결에 복습 "수면중 외부자극 기억기능 UP"

뇌가 잠결에 복습한다는 사실이 입증돼 화제다.

지난 25일(현지시간) 미국의 한 과학전문사이트에서는 "미국 노스웨스턴대 연구팀이 뇌가 잠결에 기억 기능을 가동해 배운 것을 복습한다는 사실을 밝혀냈다"고 보도했다.

보도에 따르면 연구팀은 뇌가 잠결에 복습하는 사실을 입증하기 위해 실험참가자들에게 2개의 음악연주법을 가르친 뒤, 90분 간 수면을 취하도록 했다.

수면을 취하면서 2개의 곡 중 한 곡만을 들려줬고, 잠이 깬 실험참가자들은 두 곡 중 수면중 들었던 곡을 더 능숙하게 연주해 뇌가 잠결에 복습한다는 것을 입증했다.

이같은 결과에 노스웨스턴대 켄 팔러 교수는 "수면 중 외부 자극을 가하면 기억 기능이 향상된다"며 다른 유형에서도 적용되는 지 실험할 계획이라고 전했다.

이를 접한 네티즌들은 "수험생들에게 아주 반가운 소식이네요~" "놀랍네요~앞으로 어려운 과목은 잠들기 직전에 공부해야지." "이전에도 들어본 듯 한데 사실이었군요" 등의 반응을 보였다.

뉴미디어부 maeil01@msnet.co.kr