[최혜영의 즉석 해결 원 포인트] 토핑 샷 바로 없애기!

볼이 하늘 높이 날아가는 모습을 본 후 골프를 처음 배우기 시작하는 골퍼들은 볼을 띄워서 날려 보내겠다는 생각에 토핑 샷을 하게 된다. 하지만 볼을 날아가게 하는 것은 내 마음이나 몸이 아니라 클럽의 헤드가 해주는 일이다. 볼이 지면에 있으므로 일단 클럽 헤드를 볼이 있는 지면까지 내려주어야 클럽 헤드가 일을 할 수 있는 기회를 갖게 된다.

다른 방법으로, 클럽 헤드를 지면에서 띄운 채 볼의 절반 윗부분 위치에 어드레스를 해보자. 그러면 다운스윙을 해서 임팩트를 지나며 클럽 헤드를 지면에 떨어뜨리게 되어 토핑 샷을 막을 수 있다. 또는 볼에서 3~4㎝ 뒤 지면에 클럽 헤드를 가져다 대고 어드레스하여 스윙에 대한 생각 없이 백스윙을 하고 다운스윙할 때는 볼을 보지 말고 볼에서 3~5㎝ 뒤 지면을 보고 그 지면에 클럽을 떨어뜨리는 상상을 하며 공을 치는 연습을 한다. 이때 백스윙을 하면서 생각을 골똘히 하거나, 다운스윙을 서둘러서는 안 된다.

볼을 보는 것에 너무 집착하면 클럽 헤드를 지면에 떨어뜨릴 수 없다. 정지된 볼을 보면 공중으로 날려야 한다는 '의지'가 클럽이 일을 해서 볼을 공중으로 날리게 하는 '근육의 기억'보다 더 강하기 때문에 볼을 클럽 헤드로 퍼올리는 동작이 나오게 된다. 클럽을 지면에 떨어뜨리는 스윙 연습을 반복해 근육이 기억하도록 한다.

이동관기자 dkdk@msnet.co.kr