뇌졸중 신호와 뇌혈관 건강하게 지키는 다양한 예방법

SBS '좋은 아침' 3월 24일 오전 9시 10분

SBS TV '좋은 아침'이 24일 오전 9시 10분에 방송된다.

뇌혈관을 건강하게 지키는 방법을 파헤쳐본다. 고정아 가정의학과 전문의는 소음이 크면 뇌졸중 위험도 커진다고 한다. 소음은 큰 스트레스로 뇌졸중으로까지 이어질 수 있다는 것이다.

한명화 한의사는 뇌졸중을 예방하기 위해 공원을 가까이하라고 한다. 푸릇푸릇한 숲과 녹지, 맑은 공기는 뇌졸중 위험으로부터 벗어나게 만든다.

김호정 신경과 전문의는 뇌졸중 신호가 눈으로 온다고 경고한다. 눈으로 보내는 뇌졸중 신호를 알아보고 평소 실천하면 좋은 뇌졸중 예방법을 알아본다. 이어서 루틴 성분이 있어 혈전을 막는 데 도움이 되는 식품과 인지질 성분이 풍부해 혈관을 건강하게 하고 뇌 건강에도 도움되는 식품까지 만나본다.