대구 남구보건소, 고혈압 ․ 당뇨 건강교실 프로그램 운영

대구 남구보건소, 고혈압 ․ 당뇨 건강교실 프로그램 운영

대구광역시 남구보건소(소장 유영아)에서는 내일(20일)부터 오는 11월 24일까지 지역주민을 대상으로 고혈압·당뇨 건강교실 프로그램을 운영한다.

매주 목요일 오전 10시부터 6주간 실시되는 이번 건강교실에서는 올바른 자가 건강관리 능력 향상 위주로 진행된다.

우선 내일은 대구한의대학교 한방스프츠의학과 김홍 교수가 『중년! 왜 운동해야 하는가?』 라는 내용으로 중년을 위한 올바른 운동방법에 대해 강의하며 향후 프로그램이 끝날 때까지 각 전문가의 강의로 고혈압·당뇨병 식이요법과 싱겁게 먹기 체험 등 다양한 내용이 마련된다.

한편 고혈압과 당뇨병 등 만성질환은 평소 생활습관을 개선함으로써 뇌졸중과 심근경색 등 합병증을 예방할 수 있다.

이번 건강교실에서는 매주 교육 전 혈압 및 혈당측정 후 개인별 건강상담도 이루어지며 자세한 사항은 남구보건소 건강관리실 ☎ 664- 3637번으로 문의하면 된다.

배소영 인턴 maeil01@msnet.co.kr