매일신문

[주민센터는 변신중] 대구 수성구 고산1동 벨리댄스팀

로봇
mWiz 이 기사 포인트

50'60대 회원들 "이웃이 함께 춤…삶이 즐거워"

지난달 27일 오후 2시. 대구 수성구 고산1동주민센터 지하에서 열심히 연습 중인 벨리댄스 팀을 방문했다. 입구는 조용하지만, 문을 열고 들어가니 바깥 분위기와는 전혀 다른 딴 세상이다.

20여 명의 주부들이 경쾌한 음악에 맞춰 화려한 군무를 펼치고 있다. 임애희 강사의 지도에 따라 화려한 벨리댄스 복장에 분홍 스카프로 흥겨운 춤을 추고 있다. 평균 연령이 40~60대라고는 믿기지 않을 만큼 가벼운 몸짓과 날렵한 동작을 선보인다. 회원들은 춤 경력 3~5년차인 고급반 소속이다.

임 강사는 "벨리댄스는 장과 골반 운동을 통해 유연성을 길러주는 효과가 크다"고 말한다.

특히 벨리댄스를 하면서 자신의 몸매에 자신감을 갖게 돼 성격이 밝아지는 것은 물론 갱년기 여성의 각종 질병을 예방하는 데도 도움이 된다는 것이다.

벨리댄스를 한 지 5년째인 김정옥(51'수성구 신매동) 씨는 "처음에는 뻣뻣한 몸이었지만, 지금은 아가씨들보다 더 유연해졌다"며 "생활에 쌓인 스트레스도 풀고 무엇보다도 성취감을 느끼게 된다"고 말한다.

문영조(51) 씨도 "벨리댄스는 날씬한 사람만 하는 운동으로 생각하기 쉽지만, 평소 안 쓰는 근육을 사용하게 돼 여성들에게는 가장 좋은 운동"이라고 권유한다. 이 벨리댄스 팀은 2010년 수성구 주민자치센터 프로그램 대회에서 우승을 차지하기도 했다.

최신 기사

0700
AI 뉴스브리핑
정치 경제 사회 국제
정청래 더불어민주당 대표의 '국민은 영원하고, 정권은 짧다'는 발언이 청와대에서 심각하게 받아들여지며 내부 갈등을 촉발하고 있다. 이 발언이...
브리핑 데이터를 준비중입니다...
경북 구미에서 열린 '2026 구미 달달한 낭만야시장'이 첫 주말에 약 5만 명이 방문하며 성황을 이루었고, 다양한 먹거리와 공연이 시민들을...
도널드 트럼프 미국 대통령은 14일 이란과의 전쟁 종결을 위한 협상이 타결됐다고 발표하며 호르무즈 해협의 개방을 승인했다고 밝혔다. 이번 합..

많이 본 뉴스

일간
주간
월간