[최혜영의 즉석 해결 원 포인트] 스탠스 너비 조절로 뒤땅, 톱핑 샷 치료

그림1

그림2

팔이 길어 스윙 아크가 긴 골퍼는 백스윙을 길고 높게 가져가는 경향이 있다. 다운스윙을 할 때 클럽이 높은 위치에서 내려와 볼을 치기까지 시간이 걸리므로, 그 사이에 적당한 히프의 측면 이동 동작이 필요하다.

그래서 키 크고 팔, 다리가 긴 사람은 보통 체형의 골퍼보다 스탠스를 넓게 해주어야 다운스윙의 타이밍이 좋아진다. 체형과 관계없이 뒤땅 샷을 자주 하는 골퍼의 경우 스탠스 폭을 넓혀주면 당장 견고한 샷을 경험하게 된다.

팔이 짧은 골퍼들은 큰 근육인 몸통의 회전을 통해 파워를 내야 한다. 스탠스 너비를 좁혀줌으로써 몸의 회전 동작을 빨리 할 수 있게 한다.

또, 체형과 관계없이 톱핑 샷을 자주 하는 골퍼들도 스탠스 폭을 좁혀주면 톱핑 샷에서 벗어날 수 있다.