감기에 잘 걸리지 않는 비결, 면역력을 높여야…"또 다른 방법은?"

감기에 잘 걸리지 않는 비결 사진. 매일신문DB

감기에 잘 걸리지 않는 비결감기에 잘 걸리지 않는 비결이 화제를 모으고 있다.전문가에 따르면 감기에 잘 걸리지 않는 비결로는 감기걸린 사람의 재채기를 잘 피해야 하며, 코를 후비지 말아야 한다고 전했다.또한 코를 후비기 전에 먼저 신경써야 할것은 바로 손을 씻어야 하며 감기걸린 사람의 손을 직접 만지거나 접촉한 물건에 손을 대지 않거나 주의해야 한다고 당부했다.이어 감기에 잘 걸리지 않는 비결의 근본적으로 해결하려면 인체의 면역력을 높이는 것이 제일 중요한 것으로 알려졌다.그리고 인체에 충분한 영양 공급과 맑은 공기를 많이 마셔야하며, 충분한 수분섭취를 해야 몸의 찌꺼기를 잘 배출시켜 주며 조직을 활성화 시켜주어야 한다.이어 체온을 적당히 따뜻하게 유지시켜며, 적절한 운동, 술과 담배를 피하는게 감기에 잘 걸리지 않는 비결인 것으로 알려졌다.감기에 잘 걸리지 않는 비결 소식을 접한 누리꾼들은 "감기에 잘 걸리지 않는 비결, 술 담배는 피해야하는구나" "감기에 잘 걸리지 않는 비결, 면역력이 중요한 거 였군" "감기에 잘 걸리지 않는 비결, 조심해야지" 등의 반응을 보였다.

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