어려 보이게 만드는 식품, 메이플 시럽·오이·코코넛유·식용 꽃잎…"총 네가지?"

어려 보이게 만드는 식품 사진. 매일신문DB

어려 보이게 만드는 식품어려 보이게 만드는 식품이 화제를 모으고 있다.최근 미국의 여성 매거진 '위민스 헬스'(Women's Health)는 최근 당신의 외모를 더 어려 보이게 만드는 식품 4가지를 공개했다.이 매체에 따르면 어려 보이게 만드는 식품은 첫번째로 메이플시럽인 것으로 전해졌다.메이플시럽은 매우 효과적인 항노화 성분을 함유하고 있다. 메이플시럽 속에는 항산화물질뿐만 아니라 면역력을 증진하는 아연이 들어 있고 소염 기능도 있다.특히 메이플시럽은 설탕 성분을 갖고 있기에 하루 한 찻숟가락(티스푼)만 섭취하는 것이 좋다고 전했다.두번째로는 오이도 어려 보이게 만드는 식품 중 하나라고 밝혔다.오이의 딱딱한 껍질에 주로 들어 있는 실리카 성분은 신체를 연결하는 조직 형성에 기여한다. 근육과 관절은 물론 연골 등에도 좋은 것으로 알려졌다.세번째로는 코코넛유 역시 어려 보이게 만드는 식품이라고 전하며, SCI저널인 국제피부과학회지(International Journal of Dermatology)에 실린 연구에 따르면 코코넛유(코코넛오일)을 7주간 매일 사용하면 피부 보습 효과가 32%나 상승하는 것으로 나타났다고 알렸다.마지막으로 네번째로는 식용 꽃잎을 꼽았다.식품과학저널(Journal of Food Science)에 실린 새로운 연구에 따르면 식용 꽃은 페놀산은 물론 갈릭산과 클로로겐산, 루틴과 같은 항산화물질이 풍부하다고 전했다.어려 보이게 만드는 식품 소식을 접한 누리꾼들은 "어려 보이게 만드는 식품, 메이플 시럽·오이·코코넛유·식용 꽃잎 네가지면 어려질 수 있는가?" "어려 보이게 만드는 식품, 메이플 시럽·오이·코코넛유·식용 꽃잎 기억해야지" "어려 보이게 만드는 식품, 대박이다" 등의 반응을 보였다.

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