달달한 오렌지 주스, 두 잔이면 당류 '과다 섭취'

시중에 판매되는 오렌지 주스의 당 함량이 제품에 따라 최대 1.5배, 비타민C는 최대 1.7배 차이가 나는 것으로 나타났다. 그러나 이에 대한 구체적 정보 제공은 제대로 이뤄지지 않는다는 지적이다. 한국소비자원은 시중에 판매되는 오렌지 주스 15개 제품을 대상으로 당류'비타민C 등 영양성분을 조사한 결과 제품 간 차이가 크지만 정작 제공되는 정보는 거의 없는 것으로 나타났다고 최근 밝혔다.

특히 오렌지 과일주스 11개 제품 1회 제공량 200㎖의 당류 함량은 15.17∼23.51g으로 제품별 약 1.5배 차이가 났다. 또 오렌지 과일음료(4개 제품)는 13.27∼18.55g으로 제품별 약 1.4배 차이가 있는 것으로 나타났다. 당류가 23.51g으로 가장 높은 웅진식품의 '고칼'오렌지100'은 1잔만으로도 세계보건기구(WHO) 1일 당 섭취권고량의 47.0%를 차지하고 특히 2잔 이상 섭취하면 당류 과다 섭취가 우려됐다.

아울러 오렌지 과일주스 1회 제공량 200㎖의 비타민C 함량은 48.67∼147.98㎖로 제품별 약 3.0배, 오렌지 과일음료는 44.60∼77.54㎖로 제품별 약 1.7배 차이를 보였다. 하지만 오렌지 주스의 주요 영양소인 비타민C의 함량 표시가 없어 관련 정보 제공이 필요하다는 지적이다.

한국소비자원 관계자는 "가공식품 중 음료를 통한 당류 섭취가 늘고 있는 만큼 지속적인 당류 저감화 정책을 추진하고 제조 시 가당을 자제하도록 노력할 필요가 있다. 소비자에게 폭넓은 선택 정보 제공을 위하여 오렌지 주스의 주요 영양성분인 비타민C 함량 정보를 제공할 필요가 있다"고 했다.

이창환 기자