냉장고를 부탁해 이성경, 몸매 관리 비법? "절대 안 굶어"

'냉장고를 부탁해' 이성경이 몸매 관리 비법을 공개해 눈길을 끌었다.

2일 오후 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에는 이성경과 한고은이 게스트로 출연했다.

이날 이성경은 몸매 관리법 질문에 "짠 음식은 원래 안 좋아한다. 어렸을 때는 좋아했는데 잘 부어서 안 먹는다. 밀가루도 많이 먹으면 잘 부어서 안 먹는다. 글루텐이 안 맞는 거 같다"고 답했다.

특히 이성경은 "몸매 관리 위해서 절대 굶지 않는다. 굶으면 요요가 올 거 같은 두려움 때문이라도 건강한 요리를 천천히 맛있게 즐기면서 먹는다"며 "운동은 기초대사량이 올라가는 코어 운동을 한다"고 덧붙였다.