여름철 유행하는 '수족구병' 미리 예방하는 방법은?

사진. 라텍스코라 제공

여름철 찾아오는 무서운 불청객, 수족구병에 대한 네티즌들의 관심이 쏠리고 있다.

수족구병은 이름 그대로 손과 발, 입 안쪽에 수포가 생기는 질병으로 특히 여름에 잘 발생한다.

수족구병 면역력이 약한 0세에서 6살 이하 영유아. 이에 어린이집과 유치원 등 집단 시설에서는 감염 위험이 높기 때문에 각별한 주의가 필요하다.

주로 감염자의 침이나 가래, 콧물, 분변을 통해 쉽게 전염될 수 있으며 수건이나 장난감, 등 오염된 물건을 통해서 전파되기도 한다.

수족구병 초기 증상은 감기와 비슷한 증상이 나타나거나 몸에 물집성 발진이 나타나고 발열과 기침, 두통과 호흡곤란이 올 수 있다.

또는 식욕 감소나 무기력증, 설사나 구토 등의 증상이 동반된다.

만약 수족구병이 의심된다면 타인과의 신체 접촉을 피하고 신속하게 전문의 진료를 받은 후 스스로 자가 격리를 권장한다.

발열 증상이 나타나면 미지근한 물로 몸을 수시로 닦아주고, 따뜻한 음식보다는 조금 차가운 음식을 먹는 것이 효과적이다.

무엇보다도 물을 자주 마셔주고 충분한 휴식과 수면을 취해주는 것이 좋다고 전문가들은 말한다.