잦은 두통과 어지럼증. 일상의 균형 되찾으려면?

김제영 원장

하루하루가 모여 '삶'을 이룬다. 때문에 어떤 날도 무의미한 시간이 아니라는 걸 우리는 잘 알고 있다. 문제는 정말 가치 있게 하루를 보내고 싶어도 몸에서 벌어진 어떤 불편함이 이를 방해할 때가 많다는 것이다. 누구에게나 익숙하고 흔하지만, 강력한 일상 방해꾼 두통, 어지럼증이 그렇다.

업무나 학업, 가사, 육아 등 바쁜 일상에 치여 생활하다보면 몸에서 벌어지는 증상에 일일이 대응하지 못할 때가 많다. 흔한 증상은 으레 참거나 한두 알의 약으로 치료를 대신하는 경향이 강하다. 두통, 어지럼증이 대표적. 그런데 이때 흔하다는 말에 주목할 필요가 있다. 익숙해서 쉽다는 말이 아니라 그만큼 자주 이들 증상이 일상을 흔들고 있다는 의미기 때문이다.

서초 교대역 풀과나무한의원 김제영 원장은 "보통 두통, 어지럼증 하면 스트레스나 피로에 의해 발생한다고 여기고 적당한 휴식과 일반 약으로 해소할 수 있다는 생각이 강하지만 지속적인 두통과 어지럼증은 신체가 우리에게 보내는 경고일 수 있어 주의해야 한다."고 말했다.

이어 "특히 이들 증상은 내과나 이과, 신경과에서 검사에서 뚜렷한 신체적 원인을 찾지 못할 때가 많은데 검사 상 이상이 없으니 안심이 될 수도 있지만 그럼에도 멈추지 않는 증상은 일상의 큰 장애요소일 수밖에 없다"며 "이때는 다른 관점에서 증상을 살피는 것이 좋은데, 한의학에서는 장부의 기능 저하와 혈액순환 장애에서 그 이유를 찾고 있다."고 전했다.

스트레스나 피로 등으로 인체 면역력이 무너지면 장부 역시 제 기능을 하지 못하게 된다. 이 과정에서 제대로 처리되지 못한 노폐물이 혈관 내에 정체되어 정상적인 혈액순환을 방해한다. 이로 인해 혈액을 통해 전달돼야 할 산소와 영양소가 뇌에 충분히 공급되지 못하게 되면서 반복되는 어지럼증, 두통으로 이어진다는 것이다.

혈관 내 노폐물에 의한 증상은 두통, 어지럼증에 국한되지 않는다. 노폐물이 정체되어 있는 부위에서는 쑤시는 듯한 통증이 발생할 수 있다. 또한 어깨나 허리통증, 이명, 가슴 두근거림, 배가 팽팽해지는 증상, 목마름, 피로감, 코피, 혈변, 자궁출혈, 혈뇨 등의 문제도 유발할 수 있어 주의해야 한다.

혈액순환을 개선하기 위한 방법으로 풀과나무한의원 측에서는 뇌청혈해독탕과 같은 한약을 처방하고 있다고 전했다. 탁한 혈액을 제거하고 혈액순환 개선하기 위한 처방으로 저하된 장부의 기능 회복, 면역력 강화에 도움을 준다고 한다. 이러한 한약처방은 어지럼증과 더불어 왼쪽, 오른쪽 편두통 심할 때, 긴장성두통, 군발두통, 속울렁거림을 동반한 소화불량 두통, 임신(임산부)두통, 만성두통, 뒷머리통증 등 여러 유형의 두통치료에도 도움을 준다는 것.

여기에 뇌 혈액순환 장애로 뇌압이 높아졌을 땐 침을 통해 정상으로 낮추는 뇌압조절, 약과 침의 효과를 동시에 적용시켜 좀 더 빠른 통증 개선을 위한 약침, 전신 경락의 흐름을 원활하게 하여 혈액순환을 좋게 하는 경락이완 치료가 더해지면 더욱 좋은 결과를 기대할 수 있다는 설명이다.

김 원장은 "누구나 비슷한 두통과 어지럼증을 경험하지만 그로 인한 괴로움은 온전히 자신의 몫이고 흔들리는 것도, 무너지는 것도 결국 나의 일상, 나의 삶이다"며 "소중한 시간들이 이들 증상으로 무의미해지지 않도록 적극적인 대처 잊지 않기를 바란다."고 말했다.

아울러 두통, 어지럼증을 치료하기 위해서는 적절한 치료방법을 선택해야 한다. 각자가 겪고 있는 증상이나 장애 정도가 다르기 때문이다. 치료에 대한 정확한 정보와 유의사항 등도 꼼꼼히 확인해야 한다. 한편 해당한의원은 서울, 인천, 대구 세 개의 네트워크로 운영되고 있다.