부기 빼는 아이돌물 레시피는?

MBC '오늘아침' 캡쳐

아이돌들이 아침에 부기를 빼기 위해 마신다는 '아이돌물'이 화제가 되고 있다.

25일 오전 방송된 MBC '생방송 오늘 아침'에는 신예 아이돌 그룹 핫플레이스가 '아이돌 물'을 마시며 춤 연습을 하는 장면이 공개됐다. 아이돌물을 만드는 방법은 물 500㎖, 녹차 티백 1개, 설탕 2숟가락, 레몬 4분의 1조각을 준비한 뒤 녹차를 우린 물에 설탕을 넣고 레몬을 짜 넣으면 완성된다.

녹차의 폴리페놀 성분이 해독작용과 항균작용을 하며, 비타민 C가 풍부한 레몬과 자당이 합성하면 부기 해소에 도움을 주는 것으로 전문가들은 분석하고 있다.