[날씨와 이야기] 여름감기 조심하세요

'개도 걸리지 않는다'는 여름 감기. 그러나 밤낮의 기온이 10℃이상씩 차이가 나고 냉방기 사용이 잦은 요즘에는 겨울감기 못지않은 불청객이다. 여름 감기를 피하려면 실내외 온도 차이를 5도 이내로 조정하는 것이 좋다. 무더위에 장시간 노출되지 않도록 하고 지나치게 찬 음식을 섭취해도 좋지 않다. 어린이나 노약자의 경우 자칫 관리를 소홀히 하면 여름철 내내 배앓이를 할 수 있다. 최창희기자