[TV] 비만 극복 건강한 다이어트 0.5%의 진실

EBS1 'EBS 다큐프라임' 11월 21일 오후 9시 50분

EBS 1TV ' EBS 다큐프라임'이 21~23일 오후 9시 50분에 방송된다.

다이어트를 반복할수록 살이 더 찌게 되는 요요라는 굴레에 빠지게 되는데 도대체 무엇이 이런 현상을 만들어 내는 걸까? '다이어트 혁명, 0.5%의 비밀' 3부작은 0.5%라는 허상 속에 숨겨진 진실을 파헤친다.

깡마른 몸매를 추구하고 마름을 강조하는 삐뚤어진 사회의 이면 속에 담긴 체중 감량의 진실을 살펴본다. 식단과 운동 방법들의 역설 속에서 체중 감량 성공에 도달하고 유지할 수 있는 진실은 어디에 숨겨져 있는 걸까?

비만은 유전에 의해 기인한다는 새로운 접근으로 출발한다. 한때 극한의 기아에서 우리를 지켜주었던 축복의 유전자가 음식의 풍요 속에서 저주의 유전자로 바뀌었다는 것이다. 그리고 사람의 얼굴과 생김새가 모두 다르듯 체중 감량의 비법 또한 개인별 맞춤형이 필요하다는 건강한 다이어트 0.5%의 진실을 통해 비만 극복의 해답을 찾아 간다.