대구북구보건소, 비대면 걷기 챌린지 운영

대구 북구청 전경. 대구 북구청 제공

대구북구보건소는 지역주민의 건강증진을 위해 19일부터 오는 9월 말까지 모바일 앱을 활용한 '비대면 걷기 챌린지'를 운영한다고 이날 밝혔다.

걷기 챌린지는 북구 주민과 지역 내 사업장에 근무하는 직장인 중 스마트폰을 소지한 사람이면 누구나 참여할 수 있다. 참가 희망자는 모바일 앱 '워크온'을 설치한 뒤, '대구 북구 걷기 공식 커뮤니티'에 가입하면 된다.

북구보건소의 월별 걷기 챌린지 주제는 ▷금연(5월) ▷구강건강(6월) ▷심뇌혈관질환예방(7월) ▷절주(8월) ▷치매예방(9월)이다. 보건소는 테마에 따른 건강정보를 걷기 챌린지 어플을 통해 제공할 예정이다.

이번 걷기 챌린지는 1개월 동안 15만보 이상 걷기를 목표로 한다.

보건소는 월별 달성자 중 무작위 추첨으로 100명씩 선정해 모바일 상품권을 제공할 예정이다. 마지막 달에는 5개월 동안 모든 챌린지 목표를 달성한 우수 참여자 중 100명을 추첨, 모바일 상품권을 추가 지급한다.

이영숙 대구북구보건소장은 "이번 5개월간의 걷기 챌린지가 걷는 즐거움과 유익한 건강 정보를 얻고, 규칙적인 운동 습관도 형성할 수 있는 좋은 계기가 되길 바란다"며 "앞으로도 지역 주민의 건강을 위한 프로그램을 지속적으로 만들어 나가겠다"고 말했다.