[채널] 우리 가족 식단 진단, 밥상을 바꿔라

EBS1 '토크쇼 부모' 오전 9시 40분

EBS1 TV '토크쇼 부모-놀라운 데이터, 밥상을 바꿔라'가 21일 오전 9시 40분에 방송된다. 이날부터 3주에 걸쳐 '우리 가족 건강 시리즈'를 다룰 예정이다. 첫 방송 주제는 '가족 건강 식단'으로 정했다. 방대한 건강 관련 정보들 중 시청자에게 꼭 필요한 내용만 콕 집어 알려줄 분야별 전문가들을 초대해 이야기를 듣는다. 신동진 한의사, 차윤환 숭의여대 식품영양과 교수, 정성애 이화여대 목동병원 소화기내과 전문의가 출연해 우리나라 밥상의 문제점을 진단한다. 건강을 무너뜨리고 심지어는 수명까지 단축시키는 잘못된 식습관, 우리 식탁에 자주 올라가지만 꼭 빼야 할 것들을 비롯해 생활 속에서 나트륨을 적게 섭취하는 방법과 전문가들이 직접 고른 밥상까지. 또 전문가들의 조언을 바탕으로 배만 채우는 것이 아니라 몸까지 고치는 건강 밥상에 대해 살펴본다.

황희진 기자